Naukowcy z University of Maine (USA) i University of South Australia wykazali, że dieta śródziemnomorska może spowolnić związany z wiekiem spadek zdolności intelektualnych. W badaniu, które rozpoczęło się w 1974 r., przeanalizowano dane zebrane od 3400 osób w celu zidentyfikowania związku między przestrzeganiem diety śródziemnomorskiej a funkcją poznawczą wśród osób starszych w Stanach Zjednoczonych. Większość wcześniejszych […]
Month: wrzesień 2019
Wchodzi w życie PSD2! Uwaga na oszustów! Mogą podszywać pod pracowników banku. Co zrobić, jeżeli znaleźliśmy się na ich celowniku?
Już od soboty, 14 września, wszystkie banki w Polsce będą musiały zastosować się do nowej dyrektywy. Nowe przepisy wynikające z PSD2 mają zwiększyć poziom bezpieczeństwa klientów m.in. podczas dokonywania płatności. Wprowadzenie jakichkolwiek zmian w sektorze usług płatniczych wiąże się z masowo wysyłanymi komunikatami informacyjnymi do klientów. Niestety stwarza to doskonałą okazję dla złodziei, którzy wykorzystują […]
Zapraszamy na Dzień Seniora 2019 do Otwocka
Mimo iż Międzynarodowy Dzień Osób Starszych przypada dopiero 1 października, już w najbliższy piątek 13 września o godzinie 11:00 w „Domu nad Świdrem” przy ulicy Żurawiej 1 w Otwocku odbędzie się Dzień Seniora. Szczegółowy plan imprezy prezentujemy poniżej:
Mija 18 lat od tragicznych zamachów z 11 września 2001 roku
Mija 18 lat od tragicznych zamachów z 11 września 2001 roku. Dzień ten na zawsze pozostanie w pamięci wielu z nas. Zamachy z 11 września 2001 r. – seria czterech ataków terrorystycznych, przeprowadzonych rano we wtorek 11 września 2001 roku na terytorium Stanów Zjednoczonych za pomocą uprowadzonych samolotów pasażerskich. Sprawcami byli przedstawiciele organizacji Al-Ka’ida, którzy po opanowaniu samolotów skierowali je na […]
8 porad zdrowotnych na jesień
Jesień to czas, gdy zwiększa się ryzyko chorób. Co zrobić, żeby w tym sezonie jesienne przeziębienie nas ominęło? Oto osiem wskazówek, które pomogą wam zachować zdrowie tej jesieni! 1. Bądź aktywny fizycznie – w miarę jak dni stają się coraz krótsze, staraj się ćwiczyć, najlepiej rano. 2. Jedz wystarczająco dużo sezonowych potraw – jedz owoce i warzywa sezonowe, takie […]
Najważniejsze czynniki zwiększające ryzyko chorób serca
Niska aktywność fizyczna, palenie papierosów, wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca i wysoki cholesterol, to czynniki, które odgrywają kluczową rolę w rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego – powiedział na kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Paryżu doktor João Sousa z Portugalii. Specjalista zauważył, że nasze zdrowie zależy głównie od stylu życia, a nie od genetyki. „Genetyka w istotny sposób […]
Mięśniaki macicy – co należy o nich wiedzieć?
1. Kobiety w Polsce niechętnie rozmawiają z lekarzami ginekologami na temat chorób, dotykających kobiety. Tematu mięśniaka macicy w gabinecie ginekologicznym nigdy nie poruszało 64% badanych. Samodzielnie ten temat poruszyło 11% kobiet. Blisko co druga pytała swojego lekarza o niedoczynność tarczycy lub raka piersi. Z badania wynika, że ginekolodzy również rzadko podejmują temat chorób ze swoimi […]
Depresja poporodowa – objawy, przyczyny, czynniki ryzyka. Wywiad z ekspertem
Narodziny dziecka to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdego rodzica. Naturalne jest więc doświadczanie całego spektrum silnych emocji – od ekscytacji, przez wzruszenie, aż po strach. Jeżeli jednak emocje te sprawiają, że nie jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować, możemy mieć do czynienia z zaburzeniem psychicznym znanym jako depresja poporodowa. Emocje po porodzie są bardzo […]
1 2