życie seniora

49720224-5E09-4623-B7A5-4706E24E4238_4_5005_c

Maggie Smith – pierwsza dama brytyjskiego kina

Dame Margaret Natalie Smith urodzona 28 grudnia 1934 roku w Ilfordzie w Esseksie w Wielkiej Brytanii. Znana brytyjska aktorka i teatralna. Dzięki wielu nagrodom i zaszczytom uzyskała tytuł Dame (pierwsza dama brytyjskiego kina).  Najbardziej znana jest z serii filmów o Harry’m Potterze, gdzie wcieliła się w rolę profesora Hogwartu Minerwy McGonagall. W swojej karierze zdobyła bardzo dużo nagród i […]


yoga-3178198_960_720

Joga twarzy

Data Miejsce Tytuł Organizator 16.03.2018 (piątek) godz. 18:00 ARTzona Kraków, os. Górali 4 Joga twarzy ARTzona Joga twarzy polega na pracy z mięśniami twarzy oraz z trzema warstwami skóry. Techniki jogi twarzy zawierają: ćwiczenia twarzy, masaż twarzy, akupresurę, relaks oraz techniki afirmacji. Dzięki ćwiczeniom mięśnie twarzy staną się silniejsze, co zwiększy ich jędrność i napięcie. […]


Seniorze, znajdź aktywność dla siebie_Poland Business Run

Seniorze, znajdź aktywność dla siebie!

Seniorzy coraz częściej przestają poddawać się stereotypom i pokazują, że każdy moment w życiu można wykorzystać na rozwój oraz aktywność. Wiele instytucji zauważa taką tendencję i wychodzi jej naprzeciw, tworząc ofertę dla ciekawych świata z tej grupy wiekowej. Jedną z nich jest Fundacja Poland Business Run, która oprócz organizacji biegu, gromadzącego co roku tysiące biegaczy, […]


NZOZ Centrum Zdrowia Błonie (3)

Włocławski Uniwersytet Trzeciego Wieku

Osoby starsze stanowią ponad 13% polskiego społeczeństwa. Szacuje się, że za 15 lat będą już stanowić 17% ogółu ludności w Polsce. Przemiany ekonomiczne i gospodarcze sprawiły, że to właśnie ta grupa polskiego społeczeństwa najmniej zyskała na zmianach, jakie dokonywały się na świecie i w Polsce w ostatnich latach. Często osoby te musiały rezygnować z dalszej […]


NZOZ Centrum Zdrowia Błonie (2)

Polska Unia Seniorów

Seniorzy to szczególna grupa osób, która potrzebuje wyjątkowej uwagi i wsparcia. W tym celu powstała Polska Unia Seniorów. Polska Unia Seniorów – głównym celem stowarzyszenia jest działanie na rzecz: urzeczywistniania zasad uznawania i poszanowania prawa osób w podeszłym wieku do godnego i niezależnego życia oraz do uczestniczenia w życiu społecznym i kulturalnym; przeciwdziałania wszelkim formom […]


NZOZ Centrum Zdrowia Błonie (1)

Polskie Stowarzyszenie Szczęśliwych Emerytów

Emerytura to okres szczególny w życiu każdego człowieka. Mamy w końcu czas na realizację swoich planów i marzeń oraz możemy w pełni zająć się sobą. W celu wsparcia takich osób powstało Polskie Stowarzyszenie Szczęśliwych Emerytów. Założyciele organizacji sprzymierzyli się przeciw stereotypom, umieszczającym osoby starsze poza jakąkolwiek aktywnością, na marginesie życia. Postanowili walczyć z dyskryminacją ludzi powyżej […]


NZOZ Centrum Zdrowia Błonie

Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów

Wiele osób przechodzących na emeryturę ma trudności ze zgromadzeniem niezbędnej dokumentacji osobowo-płacowej, potwierdzającej zatrudnienie i wynagrodzenie w okresie aktywności zawodowej. W tym celu powstał Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów. Ich zakłady pracy uległy przekształceniom lub likwidacji, co utrudnia, a niekiedy wręcz uniemożliwia uzyskanie odpowiednich dokumentów, wymaganych przez ZUS. Skutkuje to wyliczeniem niższego kapitału początkowego, a […]


NZOZ Centrum Zdrowia Błonie (1)

Uniwersytet III Wieku Fundacji Ekspert – Kujawy

Emerytura to czas, kiedy nie należy zaprzestawać jakichkolwiek aktywności, którymi zajmowaliśmy się wcześniej. Warto zadbać nie tylko o swój rozwój fizyczny, ale także intelektualny i duchowy. Od 2007 roku Fundacja Ekspert – Kujawy w Inowrocławiu prowadziła Akademię Seniora, w ramach której osoby starsze mogły korzystać z szeregu zajęć, mających na celu podniesienie wiedzy i umiejętności w zakresie kompetencji ogólnych. […]


1 2 3
Zmień czcionkę
instagram