sen

Zrzut ekranu 2021-03-30 o 14.43.45

Co zrobić, żeby się wyspać?

Wygodne łózko, przytulna kołdra i miękka poduszka, a sen jak nie chce przyjść, tak nie chce. Przyczyn może być kilka. Na przykład zmiana rytmu dnia i mniejsza aktywność życiowa.


bed-1839183_1280

Spanie na policzku szkodzi naszej urodzie. Dlaczego?

Wszystkie znamy mądre porzekadła urodowe, przekazywane z pokolenia na pokolenie. Nikt nie wie, kto pierwszy wypowiedział takie słowa, ale istnieją w naszej świadomości, co raz przypominane przez kobiece magazyny i portale. Wśród nich znajdują się m.in. takie klasyki jak „powinnyśmy pić przynajmniej 8 szklanek wody dziennie” czy „regularne podcinanie końcówek, przyspiesza wzrost włosów”. Zalicza się […]


Zmień czcionkę
instagram