O hipomagnezemii, czyli niedoborze magnezu mówimy, gdy na decylitr naszej krwi przypada mniej niż 1,8 miligrama tego minerału. Niedobory powodują dolegliwości takie, jak drżenie mięśni, drętwienie i mrowienie. Nieleczona hipomagnezemia może powodować przewlekłe problemy zdrowotne i obniżać poziom wapnia i potasu w organizmie. Magnez jest minerałem i elektrolitem, który pełni wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Ponieważ nasze ciało nie może samodzielnie […]