Spacery na świeżym powietrzu, ogrodnictwo, wędkarstwo i inne proste radości życia, znacznie zmniejszają ryzyko zawału serca u osób starszych. Badanie, którym objęto 2500 osób w wieku emerytalnym wykazało, że ryzyko niedokrwienia serca u osób starszych, które oddają się swoim hobby, było aż o 50% niższe. Naukowcy podzielili ochotników badania na trzy grupy, w zależności od […]
choroby serca
Pesymizm zwiększa śmiertelność z powodu chorób serca
Jak pokazują badania przeprowadzone przez naukowców z Finlandii, pesymizm ma negatywny wpływ na ogólny stan naszego zdrowia. Według danych uzyskanych w ostatnim badaniu, pesymiści w większym stopniu niż optymiści, są narażeni na choroby układu sercowo-naczyniowego. W rezultacie, ryzyko śmierci spowodowanej udarem lub zawałem serca, jest u nich wyższe. Ogółem w badaniu wzięło udział ponad dwa […]