Jak pokazują badania przeprowadzone przez naukowców z Finlandii, pesymizm ma negatywny wpływ na ogólny stan naszego zdrowia. Według danych uzyskanych w ostatnim badaniu, pesymiści w większym stopniu niż optymiści, są narażeni na choroby układu sercowo-naczyniowego. W rezultacie, ryzyko śmierci spowodowanej udarem lub zawałem serca, jest u nich wyższe.
Ogółem w badaniu wzięło udział ponad dwa tysiące osób w wieku 52-76 lat. Uczestników obserwowano przez 11 lat. W tym czasie zbierano szczegółowe informacje o poziomie życia ludzi, ich stanie zdrowia psychicznego i fizycznego oraz laboratoryjnych parametrach krwi.
W ciągu 11 lat, 121 osób zmarło na choroby układu sercowo-naczyniowego. W tej grupie było znacznie więcej osób, które naukowcy uważali za typowych pesymistów. Wysoki poziom pesymizmu zwiększał ryzyko zgonu z powodu choroby serca aż 2,2 razy.
Seniorze – myśl pozytywnie, a na pewno wyjdzie Ci to na zdrowie!
