Codzienne porady…

zgaga-domowe-sposoby

Porady na… zgagę

Zgaga to częsta, przykra i uciążliwa przypadłość. Złe samopoczucie związane jest z cofaniem się treści żołądkowej wraz z kwasami trawiennymi z żołądka prosto do przełyku, wywołując tym samym podrażnienia. Typowymi objawami zgagi jest uczucie nieprzyjemnego pieczenia a nawet palenia za mostkiem, które promieniuje niekiedy aż do samego gardła, a do tego gorzki posmak w ustach, bóle […]


Nadmiar-wody-w-organizmie

Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu?

Objawami zatrzymania nadmiernej ilości wody w organizmie jest opuchnięta twarz, dłonie, nogi i stopy; uczucie ociężałości; wahania wagi i cellulit. Siedzący tryb życia, zbyt mała ilość ruchu, niezdrowa dieta i wiele innych szkodliwych czynników wpływają na rozwój tej nieprzyjemnej przypadłości. Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu? Paradoksalnie nadmiaru wody z organizmu jest regularne picie […]


senior24h-aplikacja-seniorapp-przydatne aplikacje-senior

SeniorApp – Pomoc na wyciągnięcie ręki.

SeniorApp to aplikacja mobilna, stworzona dla osób potrzebujących, w podeszłym wieku, niepełnosprawnych, niedołężnych oraz ich rodzin poszukujących pomocy w opiece i sprawach życia codziennego.


Zrzut ekranu 2021-04-9 o 12.17.28

Odciski na stopach – jak temu zaradzić ?

Odciski powstają w miejscach regularnego ucisku. Jest to zmiana, która jest bardzo bolesna, która znacząco wpływa na komfort naszego życia i może prowadzić do pewnego rodzaju ograniczeń w różnych jego aspektach. Może pojawić się w różnych miejscach na stopach – na opuszkach palców, pomiędzy palcami, na podeszwach stóp czy pod paznokciami.


pielęgnacja dłoni

Domowe sposoby na naprawę łamliwych paznokci

Zacznijmy od zrozumienia, dlaczego nasze paznokcie się łamią i są słabe. Nasze paznokcie w dużej mierze składają się z kolagenu, w związku z tym, nie powinniśmy doprowadzać do jego niedoboru. Jeżeli już do tego dojdzie jego braki możemy uzupełnić stosując preparaty z keratyną hydrolizowaną. Wygląd płytki paznokcia jest odbiciem lustrzanym naszego stanu zdrowia oraz pokazuje, […]


detoks-organizmu

Jak oczyścić organizm po świętach Wielkanocnych?

Święta, święta i po świętach. Teraz czas, podarowania organizmowi chwilę wytchnienia po prawdziwym maratonie jedzenia pysznych, świątecznych potraw. Zatem, jak pozbyć się nadmiaru toksyn: 1.Nie zapominaj o dużej ilości wody Najlepiej o wodzie z cytryną, która okazuje się bardzo zbawienna. Rozpoczęcie dnia od szklanki z tą miksturą przyspieszy wypłukiwanie toksyn z organizmu i zneutralizuje zakwaszenie […]


mieszkanie seniora

Jakie funkcje powinno spełniać mieszkanie seniora?

Każdy senior ceni sobie prostotę, wygodę oraz spokój.  Niestety nie każde mieszkania spełniają odpowiednie funkcje przystosowane dla osób starszych. Seniorzy potrzebują bardzo dużo przestrzeni, by móc swobodnie się poruszać. Ważne jest również otoczenie, w którym mieszka starsza osoba. Seniorzy wybierają zazwyczaj spokojne osiedla pełne zieleni, parków oraz lasów a dzięki temu mogą aktywnie spędzić czas, […]


Zrzut ekranu 2021-03-30 o 14.43.45

Co zrobić, żeby się wyspać?

Wygodne łózko, przytulna kołdra i miękka poduszka, a sen jak nie chce przyjść, tak nie chce. Przyczyn może być kilka. Na przykład zmiana rytmu dnia i mniejsza aktywność życiowa.


1 2 3 4
Zmień czcionkę
instagram