Boże Narodzenie jest przez wielu z nas postrzegane jako szczęśliwy i beztroski czas, ale rzeczywistość bywa zupełnie inna. Zamiast radości i spokoju, dokucza nam wtedy stres, niekończące się wydatki i poczucie winy. Niestety, dla większości z nas Boże Narodzenie jest najbardziej stresującym okresem w całym roku…

Niekończące się interakcje z przyjaciółmi i krewnymi, zakupy “na ostatnią chwilę”, liczne wydatki i presja świątecznych przygotowań, podkopują radość i bajeczną atmosferę świąt. Możesz jednak podjąć pewne kroki, aby zbliżające się święta były dla ciebie spokojne i szczęśliwe.

Zacznij przygotowania już dziś

Jeśli zbliżające się święta sprawiają, że odczuwasz stres, zacznij przygotowania już dziś, zanim w sklepach pojawią się prawdziwe tłumy. Wszystko dobrze zaplanuj. Oprócz zakupów, lista “rzeczy do zrobienia” powinna również obejmować prezenty, jedzenie i pomysły na świąteczne dekoracje.

Skup się bardziej na działaniach, a nie na prezentach

Ciesz się świątecznym czasem z rodziną, zamiast martwić się o rzeczy materialne. Chociaż prezenty na pewno są miłe, ważniejsze będą wspomnienia z jazdy na sankach z wnukami lub kolędowania z rodziną.

Pomóż potrzebującym

Nic nie daje większej radości niż uszczęśliwianie innych ludzi. Bez względu na to, czy zaprosisz kogoś spoza rodziny na wigilijną kolację, czy zaniesiesz kosz z jedzeniem dla potrzebującej rodziny, dobry uczynek sprawi, że poczujesz się o wiele lepiej.

Dzieląc się z potrzebującymi, okazujesz świetny przykład uczynności i hojności dla swoich wnuków. Przejrzyj zakamarki swojego domu a na pewno znajdziesz w nich wiele niepotrzebnych rzeczy, takich jak nienoszone ubrania, gadżety lub inne akcesoria, których ktoś może potrzebować.

Wykonaj ręcznie prezenty i ozdoby

Jeśli nie masz pomysłu na prezenty, możesz spróbować uczynić każdy prezent jeszcze bardziej wartościowym. Prezenty, które zostały stworzone własnymi rękami, są wyjątkowe i z pewnością zostaną docenione.

Nie trzeba super utalentowanym, aby stworzyć ładną kartkę z życzeniami, małą, wypchaną zabawkę lub stylową bransoletkę. Internet jest pełen prostych i niesamowitych pomysłów.

Poświęć czas na relaks

Relaks w gronie rodziny jest kluczem do osiągnięcia szczęścia w okresie świątecznym. W Wigilię Bożego Narodzenia, kiedy większość z nas jest zajętych przygotowywaniem posiłków i kupowaniem prezentów, powinieneś poświęcić trochę czasu, aby usiąść i rozkoszować się sobą. Poświęć czas na popijanie gorącej czekolady i ciesz się życiem. Świąteczny pośpiech i zgiełk są świetne, ale teraz powinieneś zwolnić i cieszyć się chwilą obecną.

Kliknij na wybraną ikonę poniżej aby udostępnić ten artykuł.

Anna Borkowska

Zmień czcionkę
instagram