Month: sierpień 2019

yogurt-1786329_1280

Za co lubimy mrożone jogurty?

Mrożone jogurty wywodzą się z Ameryki i tam cieszą się ogromnym powodzeniem. Szybko stały się także jedną z ulubionych przekąsek Polaków. Szczególnie popularne są na śniadanie czy lunch. Dają zastrzyk energii na cały dzień i są zdrowe, pod warunkiem, że nie dodajemy do nich żadnych słodyczy. W ciągu dnia to idealna alternatywa dla tradycyjnych lodów. […]


agree-1238964_1280

Jak wspierać seniorów w ich codziennym życiu?

Nie wystarczy po prostu żyć. Niezwykle ważna jest również jakość naszego życia. Dobra jakość życia jest szczególnie istotna dla osób starszych. Poczucie radości i spełnienia jest tak samo potrzebne, jak regularne wizyty u lekarza. Oto 5 sposobów na poprawę jakości życia seniorów: Jeśli cierpisz na depresję, zacznij ją leczyć Depresja dotyka 6 milionów osób w wieku […]


asthma-156094_1280

Przydatne aplikacje na smartfona – AsthmaMD

AsthmaMD to bezpłatna aplikacja na smartfony, stworzona z myślą o chorych na astmę. Pozwala m.in. prowadzić dzienniczek choroby, wizualizować parametry na przejrzystym wykresie, śledzić czynniki wyzwalające, takie jak: alergie, pyłki, zanieczyszczenia oraz notować zażywanie leków. Jak to działa? Pacjent może dzięki aplikacji wygenerować oraz wysłać lekarzowi raport zawierający historię choroby. Dzięki aplikacji, może pomóc nie […]


x-ray-of-the-jaw-2416945_1280

Polacy skazani na kolejki. Ile trzeba czekać na wizytę u lekarza?

Aby dostać się do specjalisty Polacy muszą poczekać w kolejce średnio ok. 3,4 miesiąca, a na pojedyncze świadczenie gwarantowane 3,7 miesiąca. To 2 tygodnie, czyli ok. pół miesiąca więcej, niż w ubiegłym roku. Najgorzej wygląda sytuacja w przypadku dostępu do endokrynologa, gdzie czas oczekiwania to nawet 23 miesiące – wynika z przygotowanego przez Fundację Watch […]


hop-harvest-1596086_1280

Dania z natury – zupa z chmielu

Przyroda jest dla nas niezwykle hojna i nieustannie zaprasza nas do nakrytego stołu dostarczając wszystkiego, co potrzebne do życia i zdrowia. W naszym nowym cyklu zatytułowanym Dania z Natury, będziemy prezentować wyjątkowe potrawy. To niezwykłe, że z tych dziko rosnących i zdziczałych roślin, z ich korzeni, kłączy, naci, liści, owoców i kwiatów, można przyrządzać tak […]


computer-3343887_1280

Kolejki do diagnostyki obrazowej od początku roku znowu rosną

Kiedy we wrześniu ubiegłego roku Narodowy Fundusz Zdrowia przeznaczył dodatkowe środki na badania tomografii komputerowej i rezonansu magnetycznego sytuacja pacjentów nieznacznie poprawiła się. Teraz dramat powraca. Z danych Fundacji Onkologicznej Alivia wynika, że czas oczekiwania na badanie rezonansem w trybie pilnym wzrósł do prawie 120 dni. W ubiegłym tygodniu prof. Łukasz Szumowski, minister zdrowia, zapowiedział […]


Marihuana

Fakty i mity o konopiach medycznych

Ustawa legalizująca w Polsce marihuanę do celów medycznych weszła w życie w listopadzie 2017r. Dzięki temu konopie medyczne od stycznia tego roku dostępne są na polskim rynku. Spectrum Therapeutics, jedyny jak dotąd podmiot, który zarejestrował i dystrybuuje konopie medyczne w kraju, zauważa dużą potrzebę pogłębienia wiedzy Polaków nt. konopi medycznych, zarówno jeśli chodzi o szeroko rozumianą […]


home-office-599475_1920

Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej, kiedy mamy 50 lat+?

Rozmowy kwalifikacyjne bywają bardzo stresujące – zwłaszcza dla osób w średnim wieku, którym zależy na znalezieniu pracy. Pokonanie wewnętrznego spięcia ma kluczowe znaczenie. Nie jest jednak łatwo wyglądać na pewnego siebie i opanowanego, kiedy od środka pożera nas stres. Czy możemy coś z tym zrobić? Tak! Oto kilka wskazówek, które pomogą ci zachować spokój i […]


computer-3368242_1280

Internet zarówno pomaga, jak i szkodzi życiu społecznemu seniorów

Internet oferuje potencjalne korzyści, ale także stanowi zagrożenie dla starszych obywateli – czytamy w dokumencie przygotowanym przez London School of Economics and Political Science (LSE) dla brytyjskiego rządu ds. Nauki. Nowy raport opracowany na zlecenie rządu Wielkiej Brytanii, wskazuje na kilka poważnych wyzwań związanych z pomaganiem osobom starszym w odnalezieniu się w coraz bardziej cyfrowym […]


Photo by i love simple beyond from Pexels[4]

Czy warto być optymistą?

Można przypuszczać, że „z natury” jesteśmy optymistami. W badaniach przeprowadzonych przez zespół psychologów Uniwersytetu w Heidelbergu stwierdzono, że optymistyczne nastawienie u 58-latków w okresie następnych 21 lat zmniejszyło wskaźnik umieralności 30-krotnie. Innymi, trwającymi 60 lat obserwacjami objęto 180 zakonnic, u których analizowano autobiografię rozróżniając grupę optymistek i pesymistek. Wyniki analiz ujawniły, że optymistki żyły dłużej, […]


1 2
Zmień czcionkę
instagram